-
Was ist Gestalttherapie?
„It only takes one person to change your life – you.“ Ruth Casey Was ist Gestalttherapie? Einfach gesagt ist Gestalttherapie eine gesprächsbasierte Therapieform, die alle Wahrnehmungsebenen einbezieht – die körperliche, geistige und emotionale.…
-
Meine Heldenreise
„Veränderung geschieht, wenn jemand wird was er ist, nicht wenn er versucht etwas zu werden, das er nicht ist.“ Arnold R. Beisser Wie ich zur Heldenreise kam Während meiner Zeit auf Koh Phangan…
-
Meine Yogalehrer-Ausbildung in Thailand
Bevor ich mich dazu entschied, meine Yogalehrer-Ausbildung zu machen, hatte ich schon einige Jahre regelmäßig Yoga praktiziert. Ich wusste zwar nicht warum, aber im Anschluss an die Stunden ging es mir immer besser…
-
Winter Breakout @ The Breakers Somabay
Als ich Ende Dezember 2020 das Angebot der „The Breakers Diving & Surfing Lodge“ bekam, dort Yoga zu unterrichten, zögerte ich nicht lange und sagte trotz der durch Corona erschwerten Reisebedingungen zu. Die…
